Wanneer ons slaperig, uitgeput en gereed is om te ontspan, kan die warmte van 'n sagte, knus kombers ons wonderlik laat voel. Maar wat van wanneer ons angstig voel? Kan komberse dieselfde gemak bied om ons te help ontspan wanneer ons liggame en gedagtes glad nie ontspan nie?
Angskomberse is geweegde komberse, soms genoem swaartekragkomberse, wat al jare lank in baie hospitale en behandelingsprogramme gebruik word. Angskomberse het onlangs meer hoofstroom geword namate mense die vele voordele van die gebruik van geweegde komberse tuis begin verstaan het.
Geweegde Komberse
Geweegde kombersewas voorheen veral bekend vir die gebruik in 'n tipe arbeidsterapie genaamd sensoriese integrasieterapie. Sensoriese integrasieterapie word gebruik om mense met outisme, of ander sensoriese verwerkingsversteurings, te help om te fokus op die regulering van sensoriese ervarings.
Hierdie benadering word gebruik met die verstandhouding dat wanneer die terapie op 'n gestruktureerde, herhalende manier gebruik word, die persoon leer om sensasies meer effektief te verwerk en daarop te reageer. Komberse bied 'n veilige sensoriese ervaring wat maklik en op 'n nie-bedreigende manier gebruik kan word.
Diep Druk Stimulasie
'n Geweegde kombers bied iets wat diepdrukstimulasie genoem word. Weereens, wat dikwels tradisioneel gebruik word deur diegene wat probleme ondervind met sensoriese verwerkingstoestande, help diepdrukstimulasie om 'n oorgestimuleerde stelsel te kalmeer.
Wanneer dit behoorlik toegepas word, kan hierdie druk, wat dikwels beskou word as dieselfde druk wat met 'n warm drukkie of omhelsing, 'n massering of knuffel ervaar word, die liggaam help om oor te skakel van sy simpatiese senuweestelsel na sy parasimpatiese senuweestelsel.
Die kombers bied 'n eweredig verspreide, sagte druk op 'n groot area van die liggaam op een slag, wat 'n gevoel van kalmte en veiligheid skep vir diegene wat angstig of oorgestimuleerd voel.
Hoe hulle werk
Daar is baie ontwerpe vangeweegde angskomberse, veral omdat hulle meer gewild en hoofstroom geword het. Die meeste komberse word gemaak met katoen of katoenmengsels, wat hulle meer duursaam en makliker maak om te was en te onderhou. Daar is ook mikrobiese oortreksels wat vir geweegde komberse gebruik kan word om die verspreiding van kieme te verminder, veral wanneer die komberse in 'n hospitaal of behandelingsentrum gebruik word. Maatskappye bied 'n verskeidenheid materiale sodat mense opsies het vir persoonlike gemak en styl.
Angskomberse word dikwels gevul met 'n vorm van klein plastiekpellets. Die meeste kombershandelsmerke beskryf die plastiek wat hulle gebruik as BPA-vry en FDA-voldoenend. Daar is sommige maatskappye wat glaskrale gebruik wat beskryf word as die tekstuur van sand, wat kan help om 'n laer profiel, minder lywige kombers te skep.
Om seker te maak dat die gewig van die kombers eweredig versprei word vir maksimum doeltreffendheid van die beoogde drukstimulasie, word komberse dikwels ontwerp met 'n patroon van vierkante, soortgelyk aan 'n kwilt. Elke vierkant het dieselfde hoeveelheid korrels om konsekwente druk oor die kombers te verseker en soms gevul met 'n bietjie polifil soos jy in 'n tradisionele trooster of kussing sou vind, vir ekstra kussing en gemak.
Gewigte en Groottes
Angskomberse is beskikbaar in 'n verskeidenheid groottes en gewigte, afhangende van persoonlike voorkeur, sowel as die ouderdom en grootte van die persoon wat die kombers gebruik. Geweegde komberse is algemeen beskikbaar in gewigsreekse van 5-25 pond.
Alhoewel dit dalk nogal swaar klink, onthou dat die gewig eweredig oor die hele oppervlak van die kombers versprei word. Die bedoeling is dat die persoon wat die kombers gebruik, 'n konstante hoeveelheid sagte druk oor hul liggaam voel.
Ander faktore
Nog iets om te oorweeg is hoogte. Daar is 'n verskeidenheid groottes angskomberse beskikbaar, net soos jy met tradisionele komberse of dekbeddens sou vind. Sommige maatskappye skaal hul komberse volgens bedgroottes, soos tweeling, vol, koningingrootte en koninggrootte. Ander maatskappye skaal hul komberse volgens klein, medium, groot en ekstra groot. Dit is belangrik om die ouderdom en lengte van 'n persoon in gedagte te hou, asook waar jy die kombers die meeste sal gebruik.
Plasingstyd: 23 Februarie 2023